夜のウオーキング！

今夜も東大赤門前のナチュラルLAWSONまで歩いてきました。
寒かった～！
ナチュラルLAWSONに入ってコーヒー買ってしまいました。
寒かったとはいえこの買い物は失敗！
歩きにくいのなんの！
とにかく今日もナチュラルローソン・ウオーキングしてきたよん！！

はあ・・・今日はけっこう食べちゃったからなー・・・。
こんなもんじゃチャラにならないよなー。と思いつつ
ウオーキング2日目。
なかなか体重落ちないけれどコツコツやるっきゃないのですよね。

さて、コーヒー飲んで、これから版画だよん。
それでは、またね！
☆今日3回目の更新だよん。下も見てね。
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アンダーパンツ・ダイエット今週の計測！！！

今週のアンダーパンツ計測！！
もう見間違えかもしれないっていうかんじだけれど
今週は１ミリ減！！！

この前ジムのスタジオレッスンを覗いていたら
すっごくオシリが出ているウエアーの人がいて
「ほおお～」とよく見たら一本ヒップだったわ。
見せたくてアンダーヒップ丸見えの超ショートパンツ履いているんだろうから
見ちゃったけど
見せたくもなるわよね、一本ヒップだったら。

アタシも一本ヒップを目指します！！！
一本ヒップってことはオシリと足の境がはっきりしているってことだもんね！！
目指すわよー！！一本ヒップ！！！
なれたらいいよね、一本ヒップ！！

☆今日２回目の更新だよ！
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なんとか体重減！きっかけは、あれかな？

私の身長155・5センチ！
目指しているのは48キロ！
この目標体重は5ヶ月前までのこれ以上増えちゃダメっていうボーダーラインだったのよね。
その体重に戻れなくなってもう大変！！！ぎょえええええ！

最近このブログにジムに行ってパーソナルトレーナーさんに教わっている話描いているけど
「なんだよ、お金かけてさー。」「自慢話かよ」とか思わないでねー。
（思わないかな？虫歯になって歯磨き講習に行った話みたいなこと？）
パーソナルトレーナさんのブログってあるけれど
ジムのパーソナルトレーナさんに習っている人のブログってそんなにないし
どんなこと習えるのかとか知りたい人がダイエットブログを読んでいる人のなかに
いるかもナーと思って・・・。
ジムで習っている話って説明に画像が必要だったりするんでけっこう難しいのよね。
ピストン西沢がトレーナーさんに習っている話もブログも画像入りだしね。
↑（私が聴いているラジオでしゃべっている人）（ジムで写真って普通撮り難いのよね）
がんばってちょっと分りやすくどんなことを教えてもらえるのか今度描きますね。

とにかく、そのトレーナさんとに１クール終了日（２３日）が近づいております。
昨夜のウオーキングが神の心を動かしたのか体重減！！
４７キロ台になりたいです！天城峠を越えたいです！！
ジムに行ってもソウ簡単に体重は落ちません！！
食事と筋トレと有酸素運動・・。ああ太るのは簡単なのに痩せるのは大変です！

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