極真空手 灘・須磨南・西脇道場通信 

大会・行事・出来事などを綴ります

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少年部(須磨南)

2012年12月21日 | 過去の記事

おんぶマラソン!(笑)
足を持ってはいけません^m^
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忘れ物

2012年12月20日 | 過去の記事
事務局よりKOBEs CUPの忘れ物(黒のマフラー)を預かっております。

『名前を忘れてしまったのですが、須磨南道場の方からの問い合わせがありました』とのこと

お心当たりの方は日置まで。
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今頃ですが全日本!

2012年12月20日 | 過去の記事
やっとみれました全日本大会を!

やっぱ見たらテンション上がりますね!

しかし、気持ちとは裏腹に今は動くことができません(;_;)

ようやくスクワットが出来るようになったので

とりあえず今日は1000回やっときました!

あ~早くガンガン動けるようになりたい。
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少年部(灘)

2012年12月18日 | 過去の記事

腹踏み!(笑)
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西脇道場

2012年12月17日 | 過去の記事
先週の13日(木)は西脇道場一般部の忘年会でした。

今年は高瀬さんが昇段し、高瀬指導員になりました

来年は西脇道場、さらなる飛躍の年となるよう頑張りたいと思います。



一般部頑張ってます!



え、忘年会の写真はって?

もちろん撮り忘れました^m^

だって、久しぶりの焼肉だったから食べるのに夢中で…(笑)
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ま、まじ!?

2012年12月17日 | 過去の記事
面白いことを聞いたので、半信半疑で試してみた



コアラのマーチ






これを箱に入ったまま約30分間振りつづけると・・・











なんと、団子状になりました!


ま、まじかよ~


美味しくなかったけどね(笑)
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KOBE'S CUP2012 入賞者速報

2012年12月02日 | 過去の記事


灘道場
壮年40~49歳以下初級重量級 優勝 夏目敬介

須磨南道場
小学1年中級ソフトクラス軽量級 第3位 藤井乙寧

小学2年初級ソフトクラス軽量級 第3位 内林大哉

小学3年初級ソフトクラス軽量級 優勝 清水大生
 
小学3年中級ソフトクラス軽量級 優勝 藤井基稀

小学4年チャンピオンクラス 優勝 久田修世

女子上級無差別級 準優勝 寺澤侑記



一般上級重量級 第3位 日置亮介

一般上級軽量級 優勝 G・K!(笑)


皆さんお疲れ様でした。 
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