大豆イソフラボンジュール

今日は持病の定期検診です。
久々の早起き、久々の電車、久々のラッシュ、そして朝食抜き、飲み物も口にしてはいけない。
具合いが悪くならないわけがないです。
運悪く中央線の人身事故のせいでダイヤが乱れていて、途中下車すると検診の予約時間に間に合わなそう。

貧血になりかけながらも『あと一駅の辛抱…』といい聞かせながら、なんとか無事着きました。

不運はまだ続き採血の針がうまく刺さらず、左にブスッとしたあと右にブスッとやり直し。
貧血になってるのに４本分も血持ってかれました(涙)
検査が終わったら是非返してください。

結果は３週間後。
持病は悪くはなってないみたいだから、ドキドキせずに結果を待ちます。


写真の豆乳バナナは健康のためと言うより、味が好きで飲んでいます。
『継続』がなによりも苦手なので３ヶ月に４、５本の割合ですが…。
飲んだその日は健康になった気がします♪