<おヒゲが風邪引いたみたい、家でおとなしくしてるの、これって、キキには好都合なんだ、いつでも膝の上が使えるから…>
<お昼はね、古漬けの杓子菜出して、「風邪対応だ」っていいながら細かく刻んでいるの…>
<卵でしょ、パプリカ、シイタケ、シュンギク、それからおろししょうがたっぷり…>
<杓子なの古漬け入りのスープとチャーハンができました。スープは唐辛子と黒酢も入れてたから、酸っぱ辛いみたい…>
(おじさんのメモ) 風邪の引きはじめには、量は少なめでいいから、高栄養のバランスの良い食事をって言われてるんです。注意することはね
■ 消化・吸収がよくなる調理法でつくること
■ 温まる感じのさ、スープみたいの汁だくさんのがいいよ
■ 水分補給忘れずにね
■ しょうが、レンコン、ニンニク、長ネギ、それからトマト、こういう野菜を使うと良いと聞いてるよ
<午後はさ、寺子屋教室のお手伝い、いつもより早く2時ごろ出かけて行ったよ、大きなマスクして>
<3時過ぎには帰ってきてさ、「風が強くてね、学校は砂ぼこり、たいへん…」って。他の人にお願いして、早帰りしてきたみたい…>
<この写真のね、左上、もやもやが見えるでしょう、これって砂ぼこりなんだって、季節風が吹き始めるといつものことになるんだけどさ…>
<マスクするとこんな感じだいね。まあ、ちゃんと遊んであげないと可愛そうでしょ、戻ってきて温かいもの飲んでるときもお相手してあげてるの…>
<飲んでるのはね、コレ。温かいはと麦茶に梅漬けの果肉とおろししょうがを入れてあるの。おいしいって聞いたら、「おいしかないけど、あったまるからね」って>
<あとは本読みながらキキの背中をなでてくれてる、風邪引きもいいもんだいね、たまには…>
<夕食はね野菜スープ、わかめ、シイタケ、長ネギ、青ネギ、しょうが、パプリカを刻んで入れてた。「ネギとショウガは風邪に効くんだ」って…>
<デザートはね、ヨーグルトにリンゴジャム、あとは温かいはと麦茶、夜寝る時も枕元へもって行ってた…>
<「早寝が薬…」って、9時過ぎには寝ちゃったよ、今朝はいつも通りに起きて、鼻も詰まってないし、咳もしてないし、検温して「熱はないよ」って言っているから、あんじゃあないみたい、すぐ元気になるよ…>
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