スイミング ～クロール月間その1～

海もプールも順調に行けるようになってきて、気温とともに気分もアップ(^^) 今月はクロールです。 はじめのアップでのクロールはいつも、 １本目→ぎこちない ２本目→慣れてきた ３本目→いちばん速い ４本目→疲れてくる(笑) ５本目以降→以下同文 …というかんじです(￣▽￣;) ３本目の泳ぎがいつも、そしていつまでもできればけっこういい線いくとおもうんてすけど、保てないのはヤハリ練習量とスタミ . . . 本文を読む