隊長

8月中忙しくってさぼってしまっていた
ダイエットをまた再開
隊長。また入隊させてくださいとばかりに
ビリーズブートキャンプ。
いやーこれほんと筋肉付く気がする。
代謝も上がるし
基礎編はもうルンルンでできるかも
つーか基礎編しかしてないし・・
先日応用編にすすんでみたのはいいものの・・
筋肉痛がぁぁ
普段使わない筋肉を動かしたからさ・・
でもめげません。
3キロ落とすまでは・・
ストイックに行こう