じしばり

60歳になっちゃいました

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8月22日、23日 ラム肉

2017-08-24 14:32:28 | 肉料理
      

二日続きでほぼ同じ献立。

(撮り忘れたとも言いますが)

8月21日 焼き鳥

2017-08-24 14:31:35 | 肉料理
      

食べにくかったけど、鶏手羽先の開いたのが美味しかった。

8月20日 スパニッシュオムレツ

2017-08-24 14:30:40 | その他の料理
      


8月19日 まぐろ

2017-08-24 14:30:09 | 魚料理
      

8月18日 鶏手羽もとの醤油漬け

2017-08-24 14:28:31 | 肉料理
      

カレー用に鶏手羽もとを下茹でして、半分を醤油と山椒に漬けておいたもの。

8月17日 あごちくわ 

2017-08-24 14:27:02 | 魚料理
      

トビウオのちくわ。

ハム、骨付きフランク、厚揚げの焼いたもの。

8月16日 カレー、カレー

2017-08-17 15:11:04 | その他の料理
      

      

2人分だけ用意すれば良かった晩ご飯。

1人は、鶏手羽もとのカレーの残り。

自分は(値引きシールのついていた)グリーンカレーのスープ。

炊いておいた麦も投入して、いただきました。

カロリー控えめの晩ご飯ですが、

直前に200カロリーオーバーのプリンパフェを食べています。

8月15日 ハムエッグ

2017-08-17 15:10:13 | 肉料理
      

朝ごはんみたいな、晩ご飯。

8月14日 鶏手羽もとのカレー

2017-08-17 15:08:35 | 肉料理
      

下茹でしておいた、鶏手羽もとでカレー。

ココナッツミルクとカレー粉で味付け。

ホロリと骨から外れるくらいが好きです。

8月13日 ヒレカツ

2017-08-17 15:08:06 | 肉料理