時速減

~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪ございます
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若いころに比べると
逆上がりできなくなったとか
階段を降りるときヒザちょっと痛いとか
色々あるけど
結構衝撃だったコレ









歩く速度だけはまだ衰えてないと思ったんだけどねーΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
ウォーキングまた始めよっかな・・・