お疲れさまです🙇
昨日は…ドタドタした１日で💦
速報も📝せずに失礼しました🙇
昨日のレース🏃♂️…時刻としては早い時間🕙️前には落ち着いた状態⁉️になっていましたが、フルマラソンの交通規制によりシャトルバスの出発が🕚️以降になり、🚗帰路でも最寄の高速インターまでが交通規制によりスムーズに行かず…結局は松阪インターに入れたのが🕧️正午を30分ほど過ぎてからでした😅
こればかりは仕方ありません💡
そんなこんなで…東名➡️圏央道をフルに乗り、途中休憩30分して自宅に着いたのは19時を過ぎましてヘトヘト過ぎて昨日は📝🆙を怠りました🙇
一見👀⁉️無事の帰宅🏠️🚗💨⁉️
そんな書き出しですが📝…ちょっと無事とは言い難い状況での帰宅です😣
現在…脚の状態が🙅トラブル状態です💧
この状態は昨日でなく…一昨日の土曜日には発症しており、土曜日に🆙した📝記事を打っていた時にはレース危うい⁉️そんな状態だったのです😭
ハッキリした原因わからん😵
ただ…伊勢神宮参拝帰りに、宿まで10Ｋの道のりを徒歩２時間している最中に違和感を感じまして😞通常の歩き方🚶♂️では無くなっておりした😱
徒歩10Ｋの経緯を📝書き出すと延々と✒️になりますので割愛しますが…やはり自身への過信からの行動だったように思います😥
ただ…決して交通費🚋🚌を節約しようとしたわけではありません⚠️
その脚の現状ですが…
右膝の裏側の筋に痛みが🈶
見た目に左右脹脛🦵の太さが違う😱
正座するように足を曲げると…右膝の曲がったとこにスポンジでも挟んでるような違和感があったりします😵
昨日や今朝よりは状態が回復傾向にあるような気はしますが…正直、得体の知れない症状に戦々恐々😱
ともかく…安静の日々を過ごします🙇
故障覚悟で強引に走った結果…
詳細は…また後日で勘弁を🙇🙇🙇
