さあて、今日は2000m泳の実施です。
ある間隔をおいて持久力ベースを評価・把握するために実施しているテストです。
ミドル・ディスタンス専門とスプリント専門でパフォーマンスに直結するかどうかの違いはありますが、全員実施することによる相乗効果も狙っています。
キーワードはシブトク!あきらめない!です。頑張ろう!
ある間隔をおいて持久力ベースを評価・把握するために実施しているテストです。
ミドル・ディスタンス専門とスプリント専門でパフォーマンスに直結するかどうかの違いはありますが、全員実施することによる相乗効果も狙っています。
キーワードはシブトク!あきらめない!です。頑張ろう!