Sprint！

今日の朝はスプリントセットを導入。

Pow 15 X 6 1-FL uwk,w/F,2-Fr uwk,w/F,3-FS,S1 AN3
4-SD,Fr,5-SD,S1,6-SD,uwk,FL
P 200 X 1 Cho,DPS KP1
Pow 25 X 4 1-Fr,w/F,2-S1,w/F,3-Scull-finish,w/F AN3
4-S1,Normal
D/F 50 X 8 +15" Drill & Form EN1
Pow 25 X 4 2t-Assisted,2t-Resisted(w/F) AN3

より強く、より速くをキーワードに行いました。
後半の集中力をもっとほしいところ。次ですね。