https://blog.goo.ne.jp/muyou77577?fm=rss muyou77577 2024-09-23T06:54:57+09:00 ja ⒸNTT DOCOMO, INC. All Rights Reserved. https://blogimg.goo.ne.jp/user_photo/53/1e7b400396421dc117c3a6869d6ee37d.jpg?1720000260 https://blog.goo.ne.jp/muyou77577?fm=rss 日常とか絵とか写真とか気まぐれにやろうと思います。続かせたい。 日常とか絵とか写真とか気まぐれにやろうと思います。続かせたい。 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss https://blog.goo.ne.jp/muyou77577/e/5bb1803e22d887d6137666dc0b22d460?fm=rss 投稿→通知の確認　くらいに押し留めておりますがやっぱりまだTwitterのフォロワーさんの様子とかめっちゃ気になっちゃいますね自分にだけフォーカス当てときたい状態なんですけど　今は
フォロワーさんがどうでもいいとか知ったこっちゃないとかじゃなくて他人の様子を気にする前に自分の時間をとって自分のメンタルを大事にするそういうところにいきたいというか
SNSなくても生きていけた時代に少し戻りたさはあります寂しいけど

今日も頑張りましょうね ]]> 日記 2024-09-23T06:52:42+09:00 https://blog.goo.ne.jp/muyou77577/e/5bb1803e22d887d6137666dc0b22d460 https://blog.goo.ne.jp/muyou77577/e/a1803a4b6f1d15144bbe2da0feeaa96d?fm=rss

YOMEを撮りまくっています　可愛い
幸せになってね ]]> 日記 2024-09-22T08:52:25+09:00 https://blog.goo.ne.jp/muyou77577/e/a1803a4b6f1d15144bbe2da0feeaa96d https://blog.goo.ne.jp/muyou77577/e/6addc9c2646c44aaedc1c50cedb892bb?fm=rss
初めました
スクショの子はYOMEです


誰だかは言えないけどね ]]> 日記 2024-09-19T23:09:07+09:00 https://blog.goo.ne.jp/muyou77577/e/6addc9c2646c44aaedc1c50cedb892bb https://blog.goo.ne.jp/muyou77577/e/1afeeb4c6491ee2d028ebad6f62ca998?fm=rss

いうて　特記するほどのことはないんですけど
この動画のね　マシュマロみたいなこと考えてます


人との距離感って難しいなぁ ]]> 日記 2024-09-19T16:09:00+09:00 https://blog.goo.ne.jp/muyou77577/e/1afeeb4c6491ee2d028ebad6f62ca998 https://blog.goo.ne.jp/muyou77577/e/5f05b8a7dd4c4de221790f9b326ae60a?fm=rss ってなって、こんなものを作りました。



ただの炒飯ですが　違うのは






米じゃなくてオートミールってトコ




割とね　美味しいです





参考にしたレシピはこちら








私が実際に使ったのは


オートミール（分量適当）卵えのき冷凍挽肉納豆やくみ（おいしいよ）鶏がらスープ叙々苑のタレ（母が前に買ってきたやつ）





米の方がパラパラ具合はあると思うんですけど
これもね　なかなか美味しいです




白米よりカロリーは抑えられると思うのだ ]]> 日記 2024-07-05T18:51:00+09:00 https://blog.goo.ne.jp/muyou77577/e/5f05b8a7dd4c4de221790f9b326ae60a https://blog.goo.ne.jp/muyou77577/e/ea586fb66a07296ed9a7f4cce3b87e0d?fm=rss

（イラストは私が作ったオリキャラみたいなもの）



家のスロープで左足を捻り
そのまま右膝を擦りむきました





急いで接骨院に駆けつけましたが、熱を持ってしまってたようで
炎症してたとかなんとか　かんとか


電気流されたり足冷やされたりなんか色々やってきました


歩き方が悪かったり
シャワーで済まして浴槽に入らなかったから血流悪くなったり
筋肉が固まってたり


諸々問題がありました




今も痛えので

しばらく接骨院通いになるかもしれません。。。




仕事大丈夫かなぁ ]]> 日記 2024-07-03T14:22:00+09:00 https://blog.goo.ne.jp/muyou77577/e/ea586fb66a07296ed9a7f4cce3b87e0d https://blog.goo.ne.jp/muyou77577/e/9ab5a2b563e51260d16a91b69e777c3c?fm=rss

今日のお昼です　（In 職場）
ご飯をね　白米にしないで　家で食ってるオートミールにしてみたんですよね…


ケロッグのこちらを食べてるんですけど


ケロッグ　オートミールごはん



今の所　このオートミールが一番美味しいかなぁ…と思います　米の味にバチクソ近い
そこまでジプシーしてませんけど　今の所これで落ち着いてる


・腹八分目まで
・なるべくゆっくり食べる・食べ始めは野菜から

を、徹底していこうと思います。

今日の昼食に缶詰のフルーツがあるんですが

これは今の私に対しては敵なので……残します　グッバイフルーツ




缶詰シロップ漬けのフルーツではなく　純粋なフルーツとして出会いたかったよ ]]> 日記 2024-07-02T12:28:00+09:00 https://blog.goo.ne.jp/muyou77577/e/9ab5a2b563e51260d16a91b69e777c3c https://blog.goo.ne.jp/muyou77577/e/04ba9fae9c8a76afade47775ac4a4c49?fm=rss  
 

最近、グルテンフリーとか白砂糖を避けたりとかにハマッている…というか、
急性腸炎やらかしたせいで医者から注意をくらってしまったので
小麦粉、砂糖、牛乳を　なるべく避けているんですね。（牛乳はたまにコーヒーにすこーーーーーしだけ入れちゃうんだけど…）

その辺に売ってるパンもお菓子もアイスも食べられなくなってしまったので
食べたくなってしまった場合は楽天でお取り寄せしてるんですが
グルテンフリー且つ白砂糖を使わない米粉パンたち、なかなか美味しいです。なんならその辺のパンとかより数食べなくても腹持ちがいいし、ちょっとした甘みがSUKI。
オススメの二店はこちら。
グルテンフリー ヴィーガン のパン・おやつは 田んぼのおやつ (tanbonooyatsu.com)
sante cafe まる｜グルテンフリー・ヴィーガンスイーツ - 小麦粉・卵・乳製品・動物性食材不使用の手作りスイーツ (santecafemaru.com)

※案件じゃないよ※そもそもこんな不定期更新のブログに案件なんか来るわけないよ


そんなところで　今日はですね母と二人で外食をしまして
久しぶりにデザートを食べたんです。


コーヒーゼリーにバニラアイスが乗っかったやつ。


たったそれだけのデザートなんですよ…




今めっちゃ胸焼けしてます



ご飯をね　アレにしたせいもあるとは思います。
大根おろし付きのミニカツ丼。（グルテンフリー心がけてるくせに揚げ物とかｸｿﾜﾛとか言わないでね　わかってるので）


でもそれにしてもね　昔はパフェとかパンケーキとか食べても全然平気だったんですけどね……

まさかねぇ　コーヒーゼリーとバニラアイスでやられるとは思わないでしょ



今もめちゃくちゃ気持ち悪いです　食べてから1時間かそこらは経ってるんですけど






そこら辺のデザートが食べられない体になっちゃった



良い傾向かもしれないけどね　体にとっては





バニラアイス一個も　あれだけ小さいのに200～300のカロリーはあるので

どうしても食べたくなったら自作が一番な気がしました



明日からも頑張っていきましょう ]]> 日記 2024-07-01T21:21:56+09:00 https://blog.goo.ne.jp/muyou77577/e/04ba9fae9c8a76afade47775ac4a4c49 https://blog.goo.ne.jp/muyou77577/e/045fdb10af5dfcc4a96e949595d3da69?fm=rss これから書くものは　なんと

5/28の記録です！！！！！！！！！！オラのばかやろう！！！！！！！！

ずっと下書きに眠らせていたままだったんですが、とりあえず　あったことの記録として書いていきます。


かなり時間空いているので　前回の日記がこちら
https://blog.goo.ne.jp/muyou77577/e/68989f10adffd7965e05d6fc394aa824

いやほんと　時間空けすぎﾝｺﾞよ




まずはこちら　ホテルで取った朝食になります。
朝食はビュッフェ方式　ロビーがそこまで広いわけじゃないのでホテルのビュッフェ……にしてはおかずが少ないかもですがそれでも健康的なものが揃っているので　仕事始めに食べるご飯とかには本当に良いかも。

サラダ、パンはいつもあるんですがおかずは恐らく日替わり来るたびおかずが変わってた気がするのですね
この日はお魚（多分ブリ？）と、ハンバーグっぽいものとベーコンと　あと一品は忘れました　なんだったっけななんかトマト煮っぽいね

卵もあるので　卵かけご飯もできます

卵が高いご時世に生卵がビュッフェで出るのってなんかすごいね
味噌汁味噌汁の具も自分で自由に選べたような気がします
味噌汁を入れる用の機械もありまして容器を入れてボタンを押すと　機械から味噌汁がビューーーーっと出てきます便利だね
とあるホテルではボタンひとつでご飯が自動的に盛られる機械もありましたが（しかも量も大盛り・ふつう・小盛りと決められる）
時代は進んでおりますな


これが全体図です。納豆もつけてた。
よくばりすぎるとこうなるんです
さすがにお腹いっぱいになりましたね。

ちなみに泊まったホテルはこちら
フォロワーさんとも2回ほど泊まったことがあるんですが
フォロワーさんも気に入ってくれて　本当に　いいホテルです

（数に限りがあるけど）枕も好きな硬さのものを借りられたり夜になるとお茶漬けがセルフで食べられたり（※もちろん時間や量の制限はある）はたまた　お酒もセルフで飲めたり　してるかもしかし黒野はお酒飲まないから味とか種類は知らなんだ　ごめんな
サービスも接客もたいへんよろしいホテルです　東京上野に来た際はぜひ泊まってみてくださいちなみに案件じゃないです　こんな気まぐれブログに案件が来るわけないでしょ〜〜〜！！！！！！

スーパーホテルJR上野入谷口https://www.superhotel.co.jp/s_hotels/ueno/



この日は雨でした☔️
帰り道、久しぶりに傘を差した気がします。
いやね、地元は車社会なので……雨が降っても走って車や家までダッシュとかしちゃうんですよ。



これは帰り道　上野駅内のお店で見たもの。
アフタヌーンティーだっけな

フォロワーが作ったキャラに「夕立」っていう名前のお子さんがおりましてね
その子の名前と、あと色合いが私のキャラに使われてるものがあったりして
うわ〜〜〜〜〜〜概念だ〜〜〜〜〜〜　となったので
思わず　思わずシャッターを……… 思わずメッセージも送ってしまいました

買いたかった　買いたかったけど、マグカップは腐るほどあるし、食器も溢れてるので断念…




その後はもう　帰ってひとやすみ。
小麦粉製品とかも　仕方ないとはいえ普通に食ってしまったので
この日からまた　食事に気をつけていきましょう……





いやはや　本当に楽しかったな
また旅に出たい



ちなみに　実はわたくし
9月と11月に　また旅に出る予定があります
フォロワーさんに会いに行くのだ



生きるための楽しみを作るのが　楽しい。 ]]> 日記 2024-06-16T11:26:00+09:00 https://blog.goo.ne.jp/muyou77577/e/045fdb10af5dfcc4a96e949595d3da69 https://blog.goo.ne.jp/muyou77577/e/cae96105925d6baf1f2c233fc1d09a7e?fm=rss

ジョイフルにて朝ごはん
目玉焼き納豆朝食　これが本当に大好きなんです私。

今回はオプションで味噌汁を豚汁に変更してみたんですが
普通に味噌汁にしても美味しいし　健康的なのでおすすめ。

まぁもっと欲を言えば　ウインナーを別にものにしてほしかったりもするけど
そこは　致し方なし！



そして　こうして外食をしている時に　わたくし黒野　決まってやることがあります
それは

溜まった日記を書くこと
今回は6/10からの日記をサボっていたので
思い出しつつ　一気に書きました


天気は…天気.jpの「過去の天気」を見つつ。
記憶のトレーニングにはなるんですけど、溜め込むのはよくないね！！！


それでも日記は書き続けていきたいのでたとえ日が空いたとしても　書き続けていきたいと思います　はい。


あ、そうそう
ちなみにですね　私



最近とても　QOLが爆あがりするアイテムを買ったんですよ（インフルエンサーが使いがちな言葉を使う黒野）



Magic Keyboard
13インチiPad Air（M2）用Magic Keyboard - 日本語 - ホワイト
https://store.apple.com/jp/xc/product/MJQL3J/A



これね〜〜〜　iPadを装着するだけで
ノーパソかよって感じの作業台　出来あがっちゃう
角度もそこそこ変えられるので　お絵描きもまぁできなくはない

角度にこだわる人は　別にケースを買った方がいいかもしれないけど（知らんけど）


ただね　文字入力をキーボードにできるだけで　相当色々やりやすくなるので
これはおすすめしたい　特に出先で小説とか書く人　ブログ書く人


ココフォリアの作業とか　素材作りとかは　さすがにPCでやってるんですけど
本当　おすすめです




今日も頑張っていきましょうね ]]> 日記 2024-06-16T11:05:00+09:00 https://blog.goo.ne.jp/muyou77577/e/cae96105925d6baf1f2c233fc1d09a7e