自炊した話

夕飯どうしよう→炒飯食いてえな

ってなって、こんなものを作りました。

ただの炒飯ですが　違うのは

米じゃなくてオートミールってトコ

割とね　美味しいです

参考にしたレシピはこちら

私が実際に使ったのは

オートミール（分量適当）

卵

えのき

冷凍挽肉

納豆やくみ（おいしいよ）

鶏がらスープ

叙々苑のタレ（母が前に買ってきたやつ）

米の方がパラパラ具合はあると思うんですけど

これもね　なかなか美味しいです

白米よりカロリーは抑えられると思うのだ