昨日、ブログを書き終わってから
急遽 友達と会う事になり
急いでガストに向かいました
15時半
この時間のファミレスは
主婦（らしき集団）の溜まり場ですね
まあ私もその中の1人ですが…^ ^
ケーキとドリンクバーで
何時間でも粘れるってゆーね
ほんとにもう、
ドリンクバーさまさま☕️
話の内容は積もり積もった
日常話ですが
最近は体の不調話が増えました
何処がどうだとか
何処の病院がいいとか(^^;)
そこで私の右手の親指の話
少しずつ良くなってきてますけど
その友達が一度、医者に診てもらった方が
いいと言うので
今日、近くのかかりつけ医に
行ってきました
診断は「軽い腱鞘炎」でした^ ^
先生いわく
「まだ注射、打ちたくないな〜」
腱鞘炎の注射って何回も
打てないんですってね
注射でダメだったら手術になるそうで
「指曲げた時に もっとガックンガックン
するようになったら またいらっしゃい」
湿布も痛み止めも
どうせ効かないから
指が動きにくい時は
お湯に指を浸すといいと言われました
やっぱり温めるといいのね
冷感湿布より温感湿布の方が
楽になる気がしてたから
やっぱり！と思いました
じゃあ最近サボっている
婆さんのお灸を またしようか🤔
あとは仕事の時だけでも
サポーターを付けようか🤔
なんて考えています
楽器を弾くのは意外な事に
少しぐらいなら全く痛くない
でも やっぱり
指の事は気になりますね
今日は右手の親指に負担がない
ウクレレの弾き語りをしました
♪花〜すべての人に心の花を〜
ウクレレの練習は暫く
弾き語りかな(^.^)