~MUSUBI cafe~

ママとキッズのちょこっとロハスなプログラム

リニューアルしたおむすびダンス、始まります♪

2013-04-08 11:46:11 | ダンス
こんにちは!
さいたまでは今日から学校の新学期スタート♪
春本番といった感じの今日この頃、
みなさまいかがお過ごしですか?

今までは「親子のみ」から
より多くの方に参加して頂けるよう、
ママ主体の『子連れOKダンス』へとリニューアルしたおむすびダンス、
いよいよ4月21日からです。

あくまで主役はママ(&パパもどうぞ)♪
ご一緒のお子さんは各自見守り保育となりますが、
踊りたい子は一緒にどうぞ♪
ママ単身参加も歓迎♪
ママじゃない方も歓迎♪

講師は今まで通り、ぺるさんこと大村亜希子さん。
バレエの動きを取り入れたストレッチや
おなじみの曲に振り付けて踊るなど、
多彩なダンスが楽しめますよ♪

日頃の家事育児で疲れたカラダを思いっきり動かして
一緒にリフレッシュしましょう!
お喋りタイムも設けて、育児やそれにまつわる色々な話を
シェアしていけたらいいな~とも思っています。
お気軽に参加してみてくださいね。


日時:4/21(日)10:30~12:00 

場所:生涯学習センター(シーノ大宮内)

持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル

参加費:【初回】800円 【2回目以降】500円
 ※これまでのおむすびダンスにご参加の方は2回目以降にカウントされます。

定員:10名ほど


お申込み&お問い合わせは、件名を「おむすびダンス」とし、
お名前、当日の連絡先をご明記の上、
rie.musubi★gmail.com(★を@に変えて下さい)
までメールにてお願い致します。
また、当日急に行けるようになった!という場合、
連絡なしでの参加もOKですが、
開催の有無をブログ等でご確認の上、お越しくださいね。

みなさまのご参加、お待ちしております!


大村亜希子さんプロフィール

 日本女子体育大学体育学部芸術スポーツコース卒。
 主にモダンダンスを学ぶ。
 2000年、ダンスユニットHUNTANG(ウータン)結成。
 「実」シリーズを発表。
 2005年に自主公演「BIRTH 誕 泡が生まれた日」上演。
 現在二児の母。
 埼玉県内で、主に子育て中のお父さん、お母さん、ハンディキャップを持ったこどもたちに、
 健康増進、楽しんで遊び感覚でできる「ダンス遊び」を指導している。


※次回開催は6月2日(日)、武蔵浦和コミュニティセンターになります。
 こちらも要チェック!

初夏の新月茶話会のお知らせ♪

2013-04-08 10:19:26 | 茶話会
こんにちは!
桜の花も散り、春本番がやってきましたね。
暖かな日差しの下、なんだかわくわくしてきます。
春ってなぜだか新しいことをスタートしてみたくなりませんか

そんなアナタに

新月に願い事(やりたいこと)をリスト化してみませんか

月の満ち欠けは大きなエネルギーを伴うと言われています。

新月は拡大、成長、広げる、うまれる、、、など
これから大きくなるエネルギー。

逆に満月は最大値を誇り、祝福、満足、手放し、仕上げ、焦点、、、など
これから小さくなるエネルギー。

なので新月に願い事をすると
満月に叶う、と言われているのですね

このリスト化するワーク、
楽しいのですが、1人でおうちでやろうとしても
家の中ではあれもこれもと別のことに目が行って
なかなか腰を据えてリスト化するのは難しい・・・

だったら時間と場を設けて、
みんなで一緒にやりましょう
・・・と、すぅ@E-PASSIONさんと共催で
初夏の新月茶話会
を開催いたします~

(開催に至る詳しい経緯はこちらのブログで♪)

今回、ナビゲーターは特にいませんので
とにかく自分の願い事、やりたいことのリスト化をひたすら書き書きしていき
参加者のみなさんでシェアするワークになります。

やったことのある方、無い方、どちらも大歓迎
やりたいことがあり過ぎて、頭の中が整理されてない方、
目標がイマイチはっきりしない方、
やりたいことが分からない方、
なんだかモヤモヤしてる方、、、etc.

とにかく書いてみることでスッキリしちゃいましょう
書き出すことによって、ワクワク感が高まりますよ

そして、なんと

今回はお子様連れの方に、同室託児が付きます

せっかく集まるからには、ワークに集中したい!という思いから、
同室にはなりますが、
保育専門スタッフを配置します。
お子さんと遊んでもらっている間、
ママは安心してワークに取り組んでくださいね。


 【初夏の新月茶話会】

日時:2013年5月9日(木)10:00~12:00
  (主催者の都合で新月の1日前ですが…そこは突っ込まないで~

場所:武蔵浦和コミュニティセンター
  (JR武蔵浦和駅より徒歩1分。詳しいお部屋はお申し込みの方にお知らせします)

持ち物:筆記用具・今までにリストを作ったことのある方は、そのリスト
  (書き込むシートや付箋はこちらで用意します)

参加費:200円(会場費込み)

託児代:350円(1歳以上、1人当たり。1歳未満はご自身での保育をお願いします。ハイハイやアンヨで動き回るから見てほしいという方はご相談ください)

お申込み・お問い合わせは、
件名を『新月茶話会』とし、
・お名前 ・お子様連れの方は託児の有無(ある場合は年齢と性別) ・当日の連絡先
をご明記の上、
 rie.musubi★gmail.com(★を@に変えて下さい)
までメールにてお願いします。

みなさまのご参加、お待ちしております