~MUSUBI cafe~

ママとキッズのちょこっとロハスなプログラム

おむすび茶話会終了

2011-11-18 22:36:07 | 茶話会
曇天で寒い1日でしたが、心はポカポカ
そんな茶話会になりました

お子さんの体調不良で何人かキャンセルになりましたが
参加者&そのお子さんたちはとっても元気で(笑)

徐々にメンバーが集まってくるとどんどん賑やかになり、
お喋りに花が咲きます。
初めのうちの話題は最近気になる放射能関連のことが中心。

お昼ご飯は各自主食の『おむすび』(なので、おむすび茶話会)と
1品ずつ持ち寄って頂いた『おむすびに合うおかず』。



写真で見ると地味~な感じですが(笑)
みんな野菜中心の、シンプルなんだけど味わい深いモノばかり。
こういう食事ってホッとします

そして一人一人に今年の振り返りと、来年の自分について語ってもらいました。

これがホントひとそれぞれで、深かったです。
お話ししながら涙が出てしまう方もいましたが
心に溜めていた『思い』を話す(離す、放す)ことが出来て少しはスッキリしたかな?

『思い』をみんなでシェア出来たことが私も嬉しくて。
主宰者冥利に尽きるとはこのこと

言葉にするってとても大事だと思うんです。
「来年」「これをやる!」ってみんなの前で言い切っちゃうと
本当に実現しますよ。
漠然と「これがやりたい」と思っている方には是非おススメ

子ども達はすぐにみんな仲良しになり
子ども達だけでたくさん遊んでくれてママ達にたくさんお喋りさせてくれました。
どうもありがとう


今年のむすびカフェは今日でおしまい、一旦産休に入らせて頂きます。
今年は本当に色々なことがあった1年でしたが
そのお陰で出来たご縁も本当にたくさん。
この場をお借りしてお礼申し上げます。

みなさま、どうもありがとうございます。
来年は良い年でありますように

整体講座&チャリティフリマ終了

2011-11-01 21:51:10 | ココロとカラダ
先日の日曜日、午前中整体講座、
そして午後チャリティフリマの企画が無事に終了しました

整体講座は参加希望者10組のうち、なんと4組がお子さんかご自身の体調不良でキャンセル
我が息子も酷い咳をしていましたが、夫に託して私は参加
季節の変わり目で体調を崩しやすい時期なんですね・・・。

でも!
そんな時だからこそ、とっても役に立つ講座でした~

ママ達がペアを組んでのワーク。
まずは肩甲骨に手を当て、次に頭、リクエストされた箇所、、、と
ペアをその都度交代しながら行いました。

ただ手を当てるだけなんです。
感想をシェアする度に
「気持ちいい」「温まった」などの意見が聞かれました。

そして最後に寝転がって背中と背中をくっつけ合い。

これもまた心地よく、ぼ~っとなってこのまま眠ってしまいたい~と
みんな揃ってうっとり

是非おうちでもお子さんやパートナーと試してみて下さいね

「手当て」も、たとえば「排出には腎臓だから腎臓の手当て!腎臓ってどこだ~!?」ってしなくても良いそうです。
お子さんが「気持ちいい」と感じる場所、
手を当てるご自身が「ここを触りたい」と感じる場所。

その『感覚』だけで手を当てて見てください

その場所が今のその子とあなたにとって必要な『場所』なのかも

そして呼吸。
「息」という文字は「自分の」「心」と書きます。
今の呼吸がその人の「今」をあらわしているのだとか。
そんなことを意識して呼吸してみると、今の自分が見えてくるかもしれませんね。


チャリティフリマは大須賀さんのワンコイン整体、米粉のお菓子、フラワーエッセンス、アロマトリートメント、
手作り石鹸、手作り布ナプキン、EM活性液、中古子ども服の出店がありました

告知が下手だったせいか、出店者以外の来客は無く・・・

だけど、仲間内で助け合い(笑)、
なんとチャリティ金額が10,580円も集まりました

ご参加の皆さま、本当にありがとうございます。
このお金はNPOみれっとさんを通じて、被災地のアレルギっ子への支援に使わせて頂きます。

素敵な時間を過ごせました。
感謝です