えむびいのつばらつばら

走って食べて寝て、つばらつばらにもの思ふ練習日記

折り返しの日

2010年06月21日 | いどころ
乗鞍天空的に言えば、今日は大雪渓折り返し。

夏至。

19時過ぎまで西の空は明るい。
汗ばむ季節になってきたが、いい季節だ。
嫌いではない。


帰宅ジョグはほぼ最短距離で。
昨日の後半のへたれ走りで、DOMSは現れていない。
たぶんこれからも出ないだろう。
ただ疲労が残っているのか、本日のジョグもへたれだった。
睡眠不足によるものか。

天空のレビューをしたいところだが
早く寝よう。。

■朝ジョグ5.5k 帰宅ジョグ5k

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