Round Rock日記

テキサスの田舎でのんびり暮らし。
カロリー消費を目指して、オースティン近郊を今日も走る!

消費カロリーが追いつかない

2018-06-04 10:00:00 | マラソン
おはよーございまーす
今朝の練習は、リーダー宅を起点にした10マイル(=16km)
この辺りは緑の多い閑静な住宅地、ウロウロしている鹿を見るのが楽しみ
ステキな家々を眺めながら走れば、すっかり怠けた身体でも、なんとか10マイルは乗り切れます。
走り終わった後は、気分もスッキリ
身体をスッキリさせるには、やっぱり10マイルくらいは必要だね。


汗だくの身体をタオルで拭き拭き、ササっと着替えたら、
リーダー宅で朝ごはんちなみに、私はイチゴを2パック持参しました。
楽しみなのは、お手製のキャセロール(ソーセージ、野菜の2種類)。


ドーナツ、シナモンロール、パウンドケーキ、ブレックファストタコ(3種類)、
他にも、フルーツやチップス&クエソ(チーズ)もありました。
   

いただきま~すお料理もビールも美味し~い。
 
どう見ても、消費カロリーより摂取カロリーが多い=カロリーオーバーだけど、
こういう楽しみがないと、夏の練習なんてやってられないっ、と思うのは私だけでしょうか

いずれにせよ、こうして自宅を開放してくれるリーダーには感謝&感謝、
準備や後片付け、ドリンクやお料理の材料費、トイレットペーパーや水道代・・・誰にでもできることではありません。
気さくで素晴らしく心の広いご夫妻、大好きです


にほんブログ村 海外生活ブログ アメリカ南部情報へ
『北アメリカ』 ジャンルのランキング
コメント (2)   この記事についてブログを書く
« Cap Texで交通整理 | トップ | 38℃でも走るのだ »

2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (Aloha)
2018-06-20 06:04:15
どこのレストランだろ〜て思ったらリーダーのお宅⁉太っ腹‼(*^^*)すごいですね〜おいしそう(≧∇≦)b 朝から元気が出ますね!
Unknown (Sachse)
2018-06-26 08:53:05
Alohaさん、こんなものばかり食べているので、走っても走っても、消費カロリーが追いつきません。

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

マラソン」カテゴリの最新記事