筋痛に苦しむ!!

昨日機械体操の授業にいった。しょっぱな鉄棒だったんですけど、手に豆ができて大変でした！

今日の朝起きると全身筋肉痛…久々ですこの激痛。笑 自転車以外のスポーツほとんどしてなかったから使わない筋肉休んじゃってましたね～。毎週一回の体操の授業でムキムキになるしかないな!!笑

昨日から後期の朝練が開始。寒いうえに日が昇るのも遅い。かなりきちぃっす。なくならんかなぁとつくづく思うのでありました。


今週末は長野で実業団のレース。どうやら最終戦のようです！ということでかなりハイレベルな戦いになりそう。沖縄に向けてがんばっていくべ～