神奈川県二宮町で無添加パン屋を経営している村上です。

おはようございます。
神奈川県二宮町で無添加パン屋を経営している村上です。

昨夜　ＮＨＫ　ためしてガッテンで量るだけダイエットの続き放映

すごくタイミングがいい

毎日量るだけでいま記録もつけていない毎日でした。

2キロ減までは順調にいっていたのに

それからは全く動かず返ってりバンド状況だったのでがっかりしていました。

何か併用しなければいけないのかと考えてサボっていました。

それがほんとにタイミングが良いです。

やはりダイエットはするべきとの神の啓示かな？

また今日から新たに出発です。

頑張ります・・・・