何かいっぺきた

今日は何かいっぺ事きた。

定期購入しているacqua minerale
定期購読しているトライアスロン「ルミナ」


城辺中からの交流会案内、勿論！の返事さー


そして貸していたバイクが戻って来た
そしてそしてＡ新潟へバイクメンテに行ってる間に肋骨3本いってるにも関わらずわざわざ「宮古島楽しんで来て下さい」とサイボーグＫ英さんから餞別を頂いた
しっかり楽しんで来ますと返信しといた


Ａ新潟へバイクメンテ行って来たけど、最速？5分で帰って来た。
変えてもらったワイヤーが若干伸びたような気がして

その時、目撃してしまった！
当クラブのホープＴのNew


カッコいいじゃん！
これで益々、速くなるのかと思うとゾッとする







今日のトレーニング
スイム3000ｍ
バイク3本ローラー60分

ランは雨を理由にお休みです
明日の笹川流れマラソンでどうせ雨？雪？風の中走らんばねーすけね

絶って寒ーみわ
あーやんた









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