11月16日練習

日時：2010年11月16日（火）18:30～20:30
参加人数：23名(うち女性9名）

自分自身　ぬぁ～んと45日ぶりに参加した、武庫バドの練習

正直　違和感アリアリでしたが、ケガを悪化させるコトなく、無事にすんでよかったなと（ホッ）。

それはともかく、今回も多くの人にきてもらい　ありがたいことです。

だけどアップなしでいきなりゲームに入ると危険なので、ぜひストレッチは　各自念入りにたのんます