いちおう、スケート中級クラスに所属してる宵寧。
こないだ、いつもと違う先生のクラスに振替したのね。
新設クラスで、中級になったばっかりの人たちなので
基礎の確認とか、技に入る前の基礎練習の技をやったんだけども
エッジ（ブレードの傾き）とか手の位置とか、足さばきとか
むちゃくちゃ細かく、回数も繰り返しやってくれて、
みんなでへろっへろになりながら45分頑張った。
ヘロヘロになって、自主練もそこそこで帰ってきたんだけど
右足が変。。。
膝とか、筋とか、粉砕骨折したとこに変な痛みが。
ちょうど5年前、右足まるっと損傷したところからですからね。
骨はともかく、足首も膝も曲がらない。股関節も痛い。
ずっと良くなったけど、ちゃんとやると負荷が掛かるのね。
立ってるのがキツイ。延長は座り仕事で良かったデス。
年度末はポッキリ記念日。
あ、筋膜と神経も切れてたわ。ははっ。
