外ランついでに紅葉

天気もいいので、今日はランニングコースへ

娘は散歩






ここのランニングコースは、チップが敷き詰めてあって本格的　

１週１キロで登りあり下りありのなかなか走りがいのあるコース、よく学生時代に走っていたので懐かしい
いつもアスファルトばかりなのでこういったコースは新鮮でいい　自然の中なので気分も













センターの中には休憩所もあるので便利　有料だけどシャワーも完備





敷地内が広いので電気自動車で移動する事もできるようです。

長柄エアロビクスセンターでした。