すぎライド…山は苦手。向かい風は嫌いです!

2009秋に2010TCRをゲットして始まったローディ生活。なかなか出掛けれなくネタも少ないけど、記録として…

4/9 休日なのにローラー練

2017年04月17日 | ロード
前日天気予報では土曜朝には雨が上がるはずだったのに、結局は雨あがらず。。。
今日は伊吹山HCやモリコロが開催されていますが雨ごときで中止になるわけないのできっと寒空の中で頑張ってるんだろうなw



お昼ご飯を少し前に済ませて出掛けようと準備もするも外に出ると雨上がりの爆風でしたので、その場でローラー練に即決w

勿論一時間しかもちませんでした(汗


距離     移動時間
27.4km   1:02:39

平均パワー 合計運動量
114W    420kJ

      平均  最高
スピード  26.3km/時  32.0km/時
心拍数   117bpm   131bpm
ケイデンス 83     97
パワー   112W    590W
カロリー        468
温度    19℃
経過タイム       1:02:39
PowerCALのMaxPowerがなんとかならんか?(笑