朝の6000歩

体の衰えは足からと言われますので毎朝約一時間散歩をしておりその時の朝の風景を写真と日々感じたことを気ままに!

15日神様のお祀り!

2021年12月15日 17時45分48秒 | Weblog

2021年12月15日 水曜日 晴れ

今朝の目覚め5時25分・・・今日は15日で神様をお祀りする日ですが、昨晩用意をしてから眠るつもりが手違いから支度をするのを忘れて床に就きましたので、少し早めに起きて血圧測定をしてから・・・神様のお供えを作りましてから、ご先祖様をお祀りしてから神様をお祀りして、朝食を頂きましたから孫娘を学校に送って帰宅して、歩きに出かけ7373歩歩き無事目標クリアできました。

帰宅後パソコンを開きメールの確認をしてから、今日は歯医者さんに(先日予約してありましたが忘れてしまい)11時半に再予約しましたので出かけ、歯磨きチェクを受けて・・・磨き残し3パーセントで、今までの最高値でした(やったー)次回は0%目指し!がんばろう~と・・・胸に誓いました。

昼食後は、少しのんびりしてから愛車の燃料少なくなりましたので、補給しながら灯油も買い求めてきましたが・・・単価1リットル107円、高くなりましたね・・・昔、暖房は灯油が安上がりと言われてきましたが、電気暖房(エヤコン等)の方が安上がりなるのかな?

歩きの時見つけました花、バラの一種かな?綺麗でしたので

     


大掃除の練習!

2021年12月14日 18時06分39秒 | Weblog

2021年12月14日 火曜日 曇りのち晴れ

5時半起床し血圧測定をし、手帳に記録しご先祖様をお祀りして朝食頂きましたから、今日は資源ごみの日・・・(先々週出すのを忘れましたので沢山になりましたので)忘れずに集積場に出してきましてから、孫娘を学校に送って帰宅して・・・歩きはお休みして、今日は、大掃除の前哨戦何時もならさらっと過ごしてしまう所も、気負付けての掃除を致しましたが、何とか1時頃までには終わる事が出来昼食後一眠りしてから、妻の所に面会に出かけましら・・・介護士さん今日は元気で、目を開けられておりますとの事で部屋に入りましたら、目を開けてのお迎えでした・・・施設の紅茶ゼリーを今日はすぐに食べてしまいましたので、プリン食べると聞きましたらうなずきましたので、上げましたら完食する事が出来ました。


この時期にボケの花

2021年12月13日 17時42分41秒 | Weblog

2021年12月13日 月曜日 晴れ

今朝の起床5時40分でした・・・最近寒くなり、暖かい布団から出るのが模様時期になり、起床時間がだんだん遅くなるのは、仕方ないかな?と自分なりの都合のいい介錯かな?起きだして血圧測定をして、ご先祖様をお祀りして・・・朝刊を取りに出かけましたら、朝刊無し・・・今日は休刊日と気が付きました、牛乳を取り込み・・・テレビでニュースを確認して、朝食を済ませてから孫娘を学校に送って帰宅して、歩きに出かけ目標の6000歩はオーバーで歩く事が出来ました。帰宅後はパソコンを開きメールの確認をしてから、昨日からの釣りの竿収めで、昨日乾かなかった物も乾きましたので・・・1ずつ袋に入れてしまいました。ただ胴長だけは乾ききらなく、明日に持ち越しになりました。

午後は昼食後のんびりしようかなと思いましたが、日が帰るのが早くなりましたので、洗濯物を取り込みましてから、妻の所に面会に出かけ介護士さん、看護師さんから私と面会出来てから食事も進み良い傾向ですとの報告を受け・・・大変安心しました。

あるお宅の花壇に、ボケの花が咲いておりました。

     


竿収め

2021年12月12日 15時57分33秒 | Weblog

2021年12月12日 日曜日 晴れのち曇り

起床6時半・・・血圧測定をして、ご先祖様をお祀りして朝刊に目を通して、朝食を頂きました後、テレビで小さな旅を見てから歩きに出かけ6300歩歩く事が出来きましたので、帰宅してパソコンを開きメールの確認をしてから、年賀状の住所録の修正をしましたら午前中は終わってしまいました。

午後は竿収めをしましたので、釣りの道具の手入れをしましたが、まだ乾かない物もありますので、明日もまた続きをすることになりました。

あるお宅の松の木にサンタクロースが飾られておりました。

     


山神社の銀杏

2021年12月11日 16時30分51秒 | Weblog

2021年12月11日 土曜日 晴れ

土曜日ですので6時半の起床・・・血圧を測り、ご先祖様をお祀りして朝食頂きました後、9時に接骨院に予約を入れて有りましたので、出かけ施術を受けて帰宅してから、久しぶり(5日)に歩きに出かけ6800歩歩きましたが、大変疲れましたので続けて歩かないなと思いました。帰宅後パソコンを開きメールの確認をしてから、年賀状の作成をして・・・あとは年賀状を買い印刷するだけにしておきました。

午後は昼食後しばらくのんびりしてから、妻の所に面会と洗濯物を届けてきましたの本日の予定終了です。

山神社の銀杏が黄色く紅葉して綺麗でした。

     


庭の手入れがおわりました。

2021年12月10日 18時52分23秒 | Weblog

2021年12月10日 金曜日 曇り晴れ

今朝の目覚めは5時20分、起きだしてトイレに行き・・・血圧測定をして、ご先祖様をお祀りしてから朝食までの時間、朝刊を読んでから朝食を頂きましてから、孫娘を学校に送って帰宅しましたら、庭屋さん松の手入れをしておりましたので、挨拶をしていろいろ話を致しましたて・・・手入れをお願いして家に入り、パソコンを開きメールの確認をしてから、来年の年賀状のイラスト(虎)を探しましたが・・・良いものはあまりないのでしたが、その中から可愛い虎がありましたので、ダウンロード致しました。

午前中に庭屋さん終了しましたので、支払いを済ませてから庭に出ましら・・・庭木すっきり庭自体が明るく感じられました。

昼食後・・・昼寝をしてから、ストアーに妻のおやつを買いながら、神様の榊・仏様の香葉も買いもとめてから、妻の所に面会・・・今日は入浴の日(介護士さんから)ですので疲れたので、何時もの紅茶ゼリーも食べられなかったのでしょうとの事で、安心して帰宅しました。


パソコンクラブに!

2021年12月09日 18時36分01秒 | Weblog

2021年12月9日 木曜日 晴れ

今朝は5時半起床し、血圧測定をしてからご先祖様をお祀りして、朝食まで朝刊を読んでから・・・朝食を済ませて、孫娘を学校に送って帰宅・・・今日は植木屋さんが、庭木の手入れに来てくれるとの事で、駐車場がないので隣保の方にお願いして、車を置かせて頂きまして何とか出来るようになり、私はパソコンクラブがあり・・・植木屋さんにお願いして出かけました。

クラブでは今回は、十分に出来ると自信を持っての作業でしたが・・・またまた躓き四苦八苦しましたが、何とか無事終わる事が出来ました。

クラブ終了後妻に面接・・・ここ3~4日体調良いのか、今日も施設で用意してくれた「紅茶ゼリー」完食し、ヨーグルトを少し残しただけで食べる事が出来ました。

帰宅後・・・植木屋さんと話明日の午前中で完了との事ですので、すっきりした庭で新年を迎える事が出来そうです。


はっきりしない天気!

2021年12月08日 17時39分26秒 | Weblog

2021年12月8日 水曜日 曇り時々雨

昨夜は一度も目を覚ますことなく・・・起床5時半、血圧測定をしてご先祖様をお祀りして、朝食までの時間朝刊を読み、朝食を済ませて今日は不燃ごみの日ですので、使用できなくなりました血圧計とフライパンを集積場に出しに行きました。

9時頃空も明るくなりましたので歩きに20分ほど歩きましたら、雨が落ちてきましたので途中で帰宅2874歩しか歩く事が出来ませんでした。

午前中はパソコンを開きメールの確認をしてから、少し調べ物をしましたら眠くなり朝から昼寝してしまいました。

午後は妻の所に面会に・・・昨日と同じく、良い顔で迎えてくれ施設で用意してくれた、紅茶ゼリー完食しましたので、プリン食べるかと言いましたら少しうなずきましたので、食べさせてあげましたら・・・すべて食べてくれましたので、少し体力回復してきたかな?と看護師さんと話してきました。

今日の4丁目の夕日素晴らしかったので・・・明日はよい天気なるかな?

      


良い日かな?

2021年12月07日 17時44分36秒 | Weblog

2021年12月7日 火曜日 雨

今朝は5時半起床し血圧測定を・・・新しい器具にしましたので、何かと使い勝手が・・・細かいところで解らなく、再稼働してやっと手帳に記録できる様になりました。

今朝は雨模様での幕開け、孫娘も体調回復出来ず今日も学校お休み・・・テスト期間なのに、回復した後が大変かな?私の時代の感覚ですと、追試験になるのですが・・・一人で受ける試験にはプレッシャーが掛かり、中々実力通りの発揮が出来ないとかと・・・思うのは爺バカですかな。

今日は雨降りで歩きにも出かけられなく、先日からのストレスかな?頭の一部が痛くて・・・お医者さんから頂いた痛め止めを服用してから、半日以上は痛み収まり収まりますが、また痛くなりますので、診察に出かけましたが・・・診察結果以上なく、痛み止めを飲んで様子を見てくださいとの事・・・最近色々あり、疲労の蓄積かな?

午後は妻の所に面会、今日は非常にいい顔しており・・・施設で用意してくれました、麦茶の砂糖入りゼリー完食しましたので、持参したヨーグルトを上げましたら・・・ヨーグルトも完食し元気な一面を見せてくれましたので、天気は悪かったけれど・・・晴れ晴れしい気分になりました。


はっきりしない天気!

2021年12月06日 17時35分00秒 | Weblog

2021年12月6日 月曜日 雨のち時々曇り

起床5時50分・・・外暗いのと、布団の中が暖かく気持ちが良いので?最近起きるのが遅くなりましたので、急いで血圧測定をして・・・手帳に記録してから、ご先祖様のお祀りをして朝食を頂きましました。孫娘テスト期間半ばで頑張っておりましたが、咳がひどくて・・・学校と相談しましたが、この時期ですので病院で検査をとの事で・・・検査しましたが陰性、ただ風邪みたいで一安心です。

天気不順歩きに行こうとしましたが!時々雨が落ちとても歩きには出かける事が出来ませんので、家でパソコンを開きメールの確認をしてから、貯めて有りました写真の整理を致しましたが・・・後になると、その時の状況が忘れ保存した方がいいのか?保存しなくてもいいのか、迷いなかなか先に進みませんでんした。

午後は2時半ごろから、妻の所に面会・・・今日はいい顔して迎えてくれ・・・看護師さんもコロナ前からの方で親切に対応して頂き嬉しかったです。

昨日の遺跡の花壇・・・冬用に植え替えられておりました。