朝の6000歩

体の衰えは足からと言われますので毎朝約一時間散歩をしておりその時の朝の風景を写真と日々感じたことを気ままに!

片付・・・!

2015年11月13日 17時01分51秒 | Weblog

2015年11月13日 金曜日 曇り

今朝は少し早めの目覚め・・・妻がトイレに行き、ごそごそ致しましたので目が覚めまして・・・時計を見ましたら5時半少し前でしたので、布団の中でうとうとしたのかな?目が覚めましたので、起きだしたときは6時でした。

後は何時も通りの、血圧測定から・・・今日は2回目でパスできましたので、洗顔・・・ご先祖様のお祀りをして、朝食までは朝刊に目を通しました。

午前中は、久しぶりかな・・・家の中の片づけと掃除をして・・・缶ビール(先月の健康診断で尿酸値が高いと言われましたが!やめられませんね)を頂いて昼食をとりました。

午後は妻はディサービスに出かけましたので、私は一人になりましたので休養日とばかり、お昼寝をして過ごしました。


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