朝の6000歩

体の衰えは足からと言われますので毎朝約一時間散歩をしておりその時の朝の風景を写真と日々感じたことを気ままに!

クラブに!

2019年05月16日 20時11分42秒 | Weblog

2019年5月16日 木曜日 晴れ

今朝の目覚めは・・・5時半でしたので、直ぐに起きだした着替えをしてから、血圧測定をいたしました。血圧手帳の記入方法が変わりまして・・・朝晩とも2回の測定をして記入をする様式に代わりましたが、最近は血圧安定(暖かくなったのでかな)朝130代前半から120代での推移です・・・夜は晩酌のせいか100~90代で推移ですので、低すぎての方で心配かな?

朝食後は・・・パソコンを開きメール等チェクしてから、今日木曜日はですのでパソコンクラブの日ですので、少しだけ予習をしてからクラブに出かけて・・・午前午后とも楽しく学び遊んできました。

クラブ終了後は妻のもとに出かけ「おやつ」タイムを一緒して・・・今日も完食、最近食慾が出てきたかな?いい方向に向かっているかな・・・テレビで水戸黄門見てから寄託しました。

昨日・・・棚田横での畔に咲いておりました一厘、名前浮かばなくて・・・素敵でしたので!

     


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