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バレーボールが速攻上手くなる魔法を見つける!

バレーボールをやり始める小学生が、上手くなりたいと思ったら読んでほしい。

本のすすめ

2020-09-16 17:43:00 | 日記
突然ですが、皆さんにぜひ読んでほしい本をお知らせします。

世界で一番貧しい大統領のスピーチ

という絵本です。

南米の国、ウルグアイの大統領のスピーチなんですが、私はこれずいぶん前にYouTubeでたまたま出会いました。

その時、素晴らしい❗️と思っていた記憶が、またまた図書館で蘇り、この本を借りて改めて読みました。

2012年、ブラジルで行われた国際会議での実話です。

詳しくは言いません。ぜひ読んでほしい。絵本なので子どもも🧒もちろん読めますので。

ぜひ感想など、コメントくださいね。

肺活量

2020-09-16 07:57:00 | 日記
今まで、肺活量検査値で、びっくりされたこと2回。
1度目は、もう10名年くらい前の人間ドックの時。
2度目は昨日。

ここ最近ですが、喘息気味で、発作もおきるし内科受診してきました。

行ったクリニックの先生、たまたま呼吸器科専門医の先生でした。知らずに受診してみたら、ラッキーでした。
喘息で、って言った途端になんかニコニコ。
待ってました!とばかりのニコニコ。
最近多いんですよ、って。パソコンでいろんなスライドで説明され、

検査をしますね、と。

優しい看護師さんに誘導され、検査室で肺活量検査を2種行いました。
自分としては、大きく息を吸ったり吐いたり、結構苦しくて、そんなに値がいいとは思えなかった。

検査が終わり、先生からの説明。

先生は、
「年齢、身長同じくらいの人の肺活量の1.5倍ありますよ」と。
先生もびっくりして、
「喘息起きてない時だったらもっといいんだろうなー」って。
なんかスポーツやってたの?
立派な身体だもんね笑

とか、

一応、ほめてもらえました笑

まあ、たしかに高校まではかなり運動はしてたけど、今は動かなくなったからなー

若い頃はやっぱりスポーツ頑張るべきだ。
改めてそう実感
そのおかげですね

処方された薬も、専門医の先生だからか、いつもと違ってたし。

昨日の夜から飲んでます、

楽になりました。

先生、看護師さん、ありがとうございました
また、2週間後よろしくお願いします🤲