もーりー☆マラソン部

下関市でRun友になった仲間との交流の場として綴っていきます

綺麗な夕日

2018-01-28 00:03:05 | 日記

猛烈な寒波で、寒い日が続いていて完全な練習不足です・・・

今日は体調も万全ではなかったので、明日に向けてウォーキングをしました

16時過ぎに家を出て、バイパス道路の歩道を歩いていたら...

久しぶりに綾羅木海岸の美しい夕日を眺めることが出来て、その美しさに心が洗われました~

帰宅後、でブログの更新をすっかり忘れていて・・・遅くに更新となりました・・・

明日28日の日曜日も北運動公園で8時から2時間走ります

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大寒卵

2018-01-20 18:49:11 | 日記

今日は大寒...一年で最も寒い時期とされていますが...

朝から暖かくて、気持ちの良い一日でした!

なので、我が家のワンコ達へのサービスデーとして、

きららオーガニックライフのドッグランに行ってきました

   

ドッグランに行く前に道の駅☆仁保の郷に立ち寄ったのですが、

イベントをしていて、大盛況でした~

里芋と大寒卵だけ購入して早々に立ち去ったのですが、

大寒卵って知っていますか?

一年で本日のみ販売、先着・・・って書いてあったので意味も分からず買ったのですが、

家に帰ってから調べてみたら、大寒の朝産まれた卵は縁起が良いとされているんだそうです!

しっかり食べて運気アップですね~~

 

14日のガチユル30キロ練習会は...

天気に恵まれて、楽しく走ることが出来ました!

北運動公園で派手に転んで、手足を負傷したり、アクシデントはありましたが、

なんとか30キロを完走することが出来ました

駅伝コースを走っているときに、山之上さんに会えて嬉しかったです!!

いつも猛スピードで練習されていて尊敬です

私も頑張らないといけないな~と元気を沢山もらえました

明日21日も8時から北運動公園を2時間走ります

長府マラソンに参加される方は頑張ってくださいね

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気持ちが大事!

2018-01-13 14:52:17 | 日記

雪が舞う寒い日が続いていますね!

7日の日曜日の練習会はそれほど寒くなく、駅伝コースを含め

いつも通りのガチユル練習が出来ました!

駅伝コースを走っている時に山之上さんに会ったのですが

流石の走りにうっとりでした~

8日に予定されていた山ランの三社参り初詣ランは悪天候で中止に・・・

10日の夜の山ランの練習会も悪天候で中止...

8日から続いている猛烈な寒波による雪と強風で、犬の散歩がやっとで、

とても自主練習で走る気にはなれず・・・

今週はなんとなくすっきりしない日々でした

おまけに...

   

大好きな星野仙一氏の訃報で、落ち込み度マックス

猪突猛進的な熱い心と行動力は、沢山の人に勇気と元気を与えてくれました

差を埋めるのは技術や戦術じゃない。気持なんだ!

気持ちが大事という彼の言葉が胸に響きます!!

明日14日のガチユル練習会は30キロランです!

8時にスタートして...

北運動公園周回5キロ深坂方面10キロ駅伝コース(2周)10キロ北運動公園周回5キロ

明日の朝もかなり冷え込みそうですが~ 気持ちを強く持って頑張ります

ずっとサボっていた分、明日は絶対に30キロを完走したいと思います

可能な方は、一緒に走りましょう

 

 

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明けましておめでとうございます!

2018-01-06 17:08:26 | 日記

2018年がスタートしました

今年は戌年なので、年賀状の写真撮影を頑張りました

11月の終わりに、紅葉をバックに…と思ったのですが、

水神公園の紅葉は終わっていて、枯葉ばかり・・・

でも、公園内の神社のくぐり鳥居で良い写真が撮れました~

新しい年の皆様の健康と幸運を願って、撮影後に私もくぐってきましたよ

今年もどうぞ宜しくお願いします

 

2017年最後の練習会の大晦日は朝から雨

山ランの皆さんは人道に場所を変更して練習されたのですが、

天気は良くなる予報だったので、私は北運動公園での練習にしました

雨が止むまで、武道館前の屋根のある通路を往復ラン8キロ

雨が止んでから、駅伝コース方面を7キロラン

トータルで15キロ走りました!

途中で、ラン友と大塚君が参加してくれて

3人で川北神社に立ち寄ったり、おしゃべりを楽しみながら2017年ラストランが出来ました!

 

元日は、バイパス道路の綾羅木川橋からの初日の出を見てから

      

新聞で開催を知った、あるかぽーと元旦マラソンに参加してきました

10時にスタートで、あるかぽーとの歩道を1.5キロと3キロ走ります

とってもアバウトな大会で、順位もタイムもありません!

元旦を祝うファンランです!!

広報不足の為か、参加人数はとても少なくて残念でしたが、

主催者の皆さんがとても素敵な方ばかりで、楽しく走ることが出来ました

20年前まで開催されていた向洋グランド元旦マラソンをイメージして開催されたそうですよ!

来年はもっと沢山のランナーが参加してくれたら良いのですが...

元旦から楽しく走れて良かったなぁ~と思っていたら、

山ランの隊長さんから、ガチユルランでお世話になっている、蓮寺と川北神社にお詣りランを2日にする!

と連絡が入り... 

2日も北運動公園でガチユルランをした後で、お詣りラン、合計12キロ走りました

大晦日から2日まで、連続して良い練習が出来て大満足です!

今年も、無理なく、マイペースでランニングを楽しみましょうね!!

明日、7日の日曜日も8時から北運動公園を2時間走ります

 

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