もーりー☆マラソン部

下関市でRun友になった仲間との交流の場として綴っていきます

海響マラソン☆試走会

2018-06-09 22:22:38 | 日記

梅雨に台風・・・なんだかすっきりしない天気が続きそうですね~

3日の日曜日は朝7時半にハロディ前をスタートして、長州出島入り口までの折り返しを試走しました!

早朝だったこともあって、涼しくて天候的には恵まれた試走会になりました。

私はキロ7分のグループに加わったのですが、ずっと6分台後半のペースに左足首が悲鳴をあげてしまい、

ラスト5キロはのんびり一人ランとなってしまいました。

最近は萩往還に合わせて、ゆっくりペースで長い距離を練習していたので、

バッチリ、その影響がでました...

やはり、練習内容が大事ですね~~反省!反省!です。

試走会の反省点を今後の練習に活かせたらな・・・と思っています

明日10日の日曜日は朝8時から北運動公園でガチユル練習会をする予定です!

天気が心配ですね・・・雨だったら無理せず中止になると思います

 

ジャンル:
きいて!きいて!
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