ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

プール550m

2013-06-05 23:46:51 | トレーニング
朝は、早朝子守。 と言っても、今日は、おしめ換えて、お尻に薬を塗って。ミルク飲ませて寝かせただけ(笑)。 一寝入りして、 ランニングマシン69分。 ゆっくりと、なんとか筋力を落とさないように、心肺機能を落とさないように、と。 でも、駄目ですね。 8時半前に入ったプールでも、50m泳ぐのに、 50秒以上かかっている。 とんでもない状態です。 困ったものです。 こんな一年を過ごすと、きっと、翌年か . . . 本文を読む
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6月4日(火)のつぶやき

2013-06-05 05:45:06 | Weblog
 武田元介 @TakedaMotosuke 08:26 街頭活動終えて、帰ってきました。今日も税金の使い道、困っているときには、みんなで考えみんなが工夫する。使うところでは使い、我慢も必要。予算使い切りからの脱却も一つ。まずは、公務員の皆さんの意識改革。税金をどう使えば地域が豊になっていくのか、そういう動機付けができない政治の責任大。 from web返信 リツイート お気に入り  武田元介 . . . 本文を読む
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