もとこんぐ MOTOKONG

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TIME誌でお勉強 音楽聴いて気分を上げよう🎶

2018-05-10 21:31:57 | ブログ
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6月23日(土曜日)開催です❤️
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少しずつ夏の陽射しになってきました。



小学生は半袖〜🌞

昨夜スペイン語勉強会で聞いた曲が耳から離れず、YouTubeで検索していろいろなバージョンを聴いているところ🎶

Is Listening to Music Good For Your Health? | Time

「音楽を聴くのは健康に良いか?」
TIME誌最新号の小記事↑

The studies have shown that music can buoy mood, fend off depression and improve sleep.

buoy 浮かす (気分を)高める

fend off 受け流す 寄せ付けない

もちろん選曲はとても重要!
効果は人それぞれ。

一般的にはゆっくりテンポの方が安らげるそうです。

さてと、ラテンダンスミュージックを何か別の曲で中和しないと大変だ〜(笑)💃

◼︎今日はベーグル◼︎



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