理事長ブログ 心と体を癒やす

健康とは「健体康心」の略語です。体が健やかで心が康らかな状態を指します。心身の健康をセルフケアする方法を紹介しています。

円心五法の真髄879「膝の痛みを解消する」

2023年08月29日 | Weblog
膝の痛みで悩まれている方が非常に
多くいらっしゃいます。

手術しなければいけなくなる前の
予防が大切です。

痛みの改善や予防法を実践しましょう。

動画はこちらから

毎週、金曜日の21時30分より30分間、
オンラインで「セルフケアレッスン」
をお届けしています。どなたも無料で
参加できます。是非、ご参加ください。

9月は「秋に向けての養生法」という
テーマでお届けしています。
お申込みはこちらから

NPO法人日本フットセラピスト協会
理事長 本山 健治