円心五法の真髄７４６ Zoomでもオキシトシンが分泌されるかも！

今日も茶話会を開催しました。初めて参加の
方を含め、7名の方が参加されました。

写真を撮りたかったのですが、画面がちら
ついて諦めました。

初めて参加されたお二人から感動され
「こんなことができる世の中になったのですね」
ととても楽しそうです。

毎週お会いするのもいいのですが、2週間に
1回程度が新鮮でいいのではないかとの思い
から、隔週にします。次回は2週間後の17日です。

参加者の方からNHKの「あさイチ」の番組で
タッチセラピーを紹介していて、触れ合うこと
の大切さを放送していたと聞きました。

NHK「あさイチ」のサイトより

コロナの影響で、触れ合うことが少なくなり、
一人住まいの方など心がギスギスとしてくる
のがよく分かります。

家族と触れ合う機会も少なく、一日誰とも
話さなかったという話も聞きます。

もし、そのような方がいらっしゃいましたら、
ぜひ茶話会にいらしてください。

懐かしい顔が見られるだけでなく、久々に
話ができて楽しかったと感想を頂きます。

Zoomを通して直接触れ合うことはあり
ませんが番組でも紹介されていた愛情
ホルモンの「オキシトシン」が活発に分泌
されるのかもしれません。

Zoomを通して「楽しくなる」「心地よくなる」
というのはオキシトシンが影響している
のではないでしょうか。

久々に「赤ちゃんタッチセラピー講座」の
申込みがありました。この中では生まれて
すぐに触れ合うことの大切さを伝えています。

生まれてすぐに抱っこしたり、おっぱいを
あげたり、たっぷりと触れ合うことでオキシ
トシンが分泌されます。

触れ合うことは赤ちゃんだけでなく私たち
大人にとっても大切です。今は触れ合うこと
ができません。

特に一人住まいの方はしゃべらず、触れ
合わず何日も過ごすことになります。

そのような時にはZoomでの茶話会や
勉強会に参加しましょう。
スッキリ、爽やかになりますよ！

それでは本日はこの辺で。

NPO法人日本フットセラピスト協会
理事長　本山　健治