理事長ブログ 心と体を癒やす

健康とは「健体康心」の略語です。体が健やかで心が康らかな状態を指します。心身の健康をセルフケアする方法を紹介しています。

円心五法の真髄404 夢を実現させるには

2013年08月12日 | Weblog
15日まで夏期休暇を頂いてのんびりと過ごしています。今日は私の夢を聞いてください。

夢を実現させるには周りの大切な人に夢を語り続けることだと言われます。確かにそうですよね。言葉に出して話しているとイメージがドンドン鮮明になっていきます。イメージが鮮明になると自分自身の中で、すでに実現してしまったような気持ちになりませんか。

そこで、私に夢を皆さんにお話したいと思います。そして、これを実現するために何を始めればいいのか、15日までの休みの間に考えてみようと思います。人の夢の話などどうでもいいと思われるかもしれませんが、私の夢の話を聞いてください。

私の夢は「自然村」を全国各地に作ることです。「自然村って何だ」と思いますよね。それではここからお話しましょう。自然の環境が残っているところで、できれば温泉があれば最高です。周りに空いている土地があれば、自分らで野菜なども作りたいですね。

自然の中を自由に散策したり、自然から取った野菜などを使って手作り酵素を作ったり、簡単な体操などのプログラムがあって、体を動かすことができます。温泉にも自由に入って、冷えを取ったり、プチ断食でデトックスしたりと充実した一日を送れたら素敵だと思いませんか。

施設には15名ほど泊まれる宿泊設備があり、温泉に入ったり、運動したり、セラピーを受けたりしながら一日を過ごすことができます。その他の設備は断食が基本になりますので、大きな厨房は必要ありません。小さい厨房で充分です。それにリラックスできるロビーが欲しいですね。

すぐにこのような設備を持った施設を作るのは、難しいですが、このような設備を持っているホテルや旅館とタイアップして行うことからスタートし、その後、独自の施設を作りたいと思っています。

自然村では週末のプチ断食や本格的な断食を指導しながら、日々の忙しい毎日を忘れ、心身の健康を取り戻してもらおうというものです。滞在中には色々な円心五法のプログラムを提供していく予定です。

朝は自然の中を「氣」を頂きながら散歩し、簡単な体操で気血の流れを良くして心のデトックスを行います。その後は順番にカウンセリングに基づき、その方にあったセラピーを受けて頂いたり、健美体操やヨガ、呼吸法、瞑想といったプログラムを自由に受けることができるのです。

気血の流れが良くなり、本来その方が持っている恒常性維持機能を高めたり、間脳が調整され、自律神経やホルモンバランスが整って、自己治癒力が高まり、免疫力も高って、真の健康を取り戻すことができる自然村にしたいですね。

お腹が空けば、断食ですので、食事は摂りませんが、酵素ドリンクは自由に飲むことができます。酵素ドリンクを飲みながらの断食は完全断食と異なり、体を動かすこともでき、簡単に断食を体験することができます。腸の働きも活発になり、体の中のデトックスも行うことができるのです。

以前から、単に温泉に行って美味しい料理を食べるだけの旅行の物足りなさを感じていました。旅行気分で体の調整ができたら、素晴らしいと思いませんか。断食を提供している施設に予約が殺到していると聞きます。今の時代、健康志向が高まり、ますます、増えてくることでしょう。

しかし、何を提供できるのかで、お客様の満足度にも大きく影響してきます。私たちは円心五法という素晴らしいコンテンツを持っています。お客様のニースに応えられるプログラムを提供できる自信があります。

皆さんのお近くのホテルや旅館で、このような企画を持っていけるところがあれば、「当たって砕けろ」プレゼンに伺いますので、ご紹介ください。

それでは、本日はこの辺で。

NPO法人日本フットセラピスト協会
理事長 本山 硯士