オフロード行く予定だったのに・・・トレーニング編

今日は富士ヶ嶺にアルタイヤ主催のオフロードに行く予定だったのに、
昨日中に仕事が終わらなく、日曜ですが、パソコンに向かって仕事中。

今日運動出来なかった分、夜はロード自転車にダイナモ付けてトレーニング。
フランスのモトクロス、モタード、ロード系で当たり前になっている、ロード自転車のトレーニングは
レース直前までライダーは漕いでいますね。

僕はここのところプールばかりだったので、上半身ばかり鍛えられてしまって・・・（連続で1.5kmがやっと泳げる様になった。）オフロードはやっぱり足が重要ですよ。あし！
自転車のトレーニングがやっぱりいいな。

来週末は広島。ライディングの技術は今はどうにも成らないので、体力だけでも先に付けておかないと・・・

がんばりまーす。