Mr.Booの四畳半の部屋

気の向くままに綴っております

膝が痛い

2018年02月17日 13時10分04秒 | 駄文

先々週に30km走る。

次の次の日くらいに膝が痛くなる。

先週10km走る。

昨日なんとなく膝を触ると水が溜まっていることに気づく\(^o^)/

来週犬山走れんかも(´・ω・`)

いや、今週中に治す!

調べると抜かない方が良いみたいだから、病院に行きづらい。。。

行ったら、抜かれるかもわからんし。

冷やすと良いみたいだけど、寒いんだよね。

毎日納豆とヨーグルト食べたら治るかな……。

調べたら、生姜、魚、ウコンが良いみたい。

本当かはわからんし、痛みを抑えるってことだから

治るのかもわからんけど。

参考にはしてみるか( ´ー`)フゥー...

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2 コメント

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はじめまして。 (石川 たけとし)
2018-02-26 08:17:54
おはようございます。

突然のコメント失礼します。

ブログ、拝見させて頂いてビックリです!

>先週10km走る。

10㌔も走れるなんて・・・。

私なら、2・3㌔走ったら、
もうバテバテです(笑)
お礼 (Mr.Boo)
2018-03-10 18:42:42
>石川たけとし様
コメントありがとうございます。

距離は慣れですかね。実感としてはバテバテで走れる距離の2倍は走れるかなと思うので、5km走れるようになれば10kmは走れると思われます( ̄ー ̄)

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