目指せ1日30食材の食卓💕五目ごはん

或る日の晩ごはん

久しぶりに五目御飯作りました～
炊き込みご飯系は母の担当だったので、本当にいつ以来だろう

入院中はリハビリで料理もやっていたんだけれど、退院してからは料理はパスしているんです
病院とは違うのでやっぱり火を使うのはちょっと危ないみたいなので

で、久しぶりに作った五目御飯はって言うと自画自賛になりますがとっても美味しかったです
でも料理ってまず自分が美味しいって思う事が大前提って気がするんですよね
食材に感謝して、なるべく使い切って美味しくいただくとても大事な事だと思います

2人家族って事もあるけれど我が家の冷蔵庫は、見た人がびっくりするくらいスッカスカなんですよ～
腐らせたり傷ませたりして廃棄したくないので、三分の二を使ってから補充するようにしています

食費も冷蔵庫の電気代もかな～りの節約にもなっていると思われます



調味料は1素材として全部で17食材ってところでしょうか