昨日も残業で帰宅したら休みの娘が真面目に家にいました
さっそく、YOUTUBEの確認と更新に行きまして、
チャンポンを作りました~
豚肉 えび かまぼこ キャベツ もやし を炒めて・・・
映像がなくてすみません。
娘は出来上がりのチャンポンをスマホで写真を撮っていましたよ
なかなか美味しく出来て満足~でしたが、一昨日の夜炊いた鶏飯
がまだまだた~くさんありまして、二人で3合はやっぱり多いのかな。
これから、おにぎりにして冷凍しておきます。
明日からはまた、白ご飯を食べたいと思います。
そうそう、体重計に乗ったら64.8kgでした。やや減
昨夜は、ちゃんぽんと鶏飯2杯食べてこれだから、まずまずでしょう。
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