外は暖かさが回復してきたようだが、室内は遅れる。在宅勤務の間、午前と夕方はセラミックスヒーターを使った。
晩飯はコンビニ惣菜でさばの塩焼とひじき煮。それと、冷凍のカットほうれん草を茹でておひたしにして、ごま和え。