金土の酒と昨日のスパイシーなインド料理のせいか、体内の水分がえらく減ってしまった。会社へ行ったら、体温の調節がうまくいかない感じで変に身体が火照っている。
こういうのは風邪の前兆にあるパターン。先週の残りの仕事もあって忙しいのに、それでは困る。ミネラルウォーターやお茶の500mlペットボトルを今日は2本も飲む。昼過ぎまではあまりトイレも行きたくならなかったが、夕方になって急にトイレが近くなってきた。体内の水分が十分になったのだろう。熱でも出てくるのではないかと心配したが、それも大丈夫だった。
晩飯は南行徳を下りてからラーメンの松信。
中華そばでやくみ増しにする。
風邪は大丈夫だったけど、午前中から昼間にかけてずいぶんしんどい気分だったから、今日は早めの就寝。