２０２２年１２月２２日（木）の日記

今日が冬至。昼間の時間がいちばん短いといっても、冬至前後は多少の差があってもずっとそうだから、それを強く感じることはない。むしろ、これからまた徐々に日が長くなっていく節目であることのほうが、自分の心理に影響する感じだ。

晩飯は松屋行徳南店で期間限定メニューのカットステーキのビーフストロガノフ。

今日はダンベルで上半身メニューをやる。