２０２１年８月１０日（火）の日記

台風１０号は行ってしまったが、台風９号から変わった低気圧がなんと発達しながら北日本へ進み、関東も強い南風が吹き込んで気温が急上昇した。こういう日は部屋でエアコンを入れていても、パソコンに向かう窓のそばは外からの熱がはっきりと分かる。

コロナワクチン接種をしたので先週はダンベルエクササイズをパスしたが、今日から再開することにした。接種の前にやったのが上半身メニューだったので、今回は下半身メニューをやる。

その前に晩飯は肉ものを食べようと行徳駅前へ。やよい軒でから揚げ定食を食べる。