３連休あたりから身体がだるくなって正月疲れが出たような感じは徐々に回復してきた。だけど、もうひとつ問題。一昨日の水曜日は会社の宴会があったのだが、酔ったためか帰り道で右足を捻ってしまった。
ひどい状態ではない。捻ったあとも、痛いが足を引きずることもなく普通に歩いて帰れたし、昨日も今日も普通に歩いている。だけど、右のくるぶしあたりが腫れて痛みが残る。しょうがないので、打ち身・捻挫用の薬を塗っている。
それで、宴会のあと１日おいて今日やろうと思っていたダンベルはパスして、今週は休養に当てることにする。そうすることを身体も求めている感じ。
晩飯は行徳駅高架脇のやしま。
そば屋の親子丼を前から宣伝しているので一度食べてみようと思う。みそ汁などは付かないようなので、かけそばとセットにした親子丼セットにする。
若い頃は、関東の食べものは味付けが濃いと聞いていたし、そば屋でも味付けが濃いものに出会ったこともある。でも、この親子丼は出汁がいい具合に効いていて、別に味が濃いわけではない。一口食べて、わりといける感じだと思えた。
