２０１８年１１月２９日（木）の日記

昨日の鳥造のからあげ盛り放題は見た目ほどボリュームがなかったのかもしれない。別にウエストが苦しいとかそういうことは全然なかった。

とはいえ、飲み屋で飲み食いすると、単に晩飯を食べるだけよりも多く食べものを摂る。なので、翌日である今日の食事は軽めに。

平日朝はいつも前日の帰りにコンビニで買うおにぎり２個だが、昨日は１個にした。

会社の食堂での昼飯も今日は軽めのものを選ぶ。

そして、晩飯は行徳駅高架脇のやしまできのこ三昧天そば。

帰ってからはケーブルテレビで録画がたまっている映画を１本見る。