２０１８年８月２１日（火）の日記

２，３日前の予報では今日は雨マークが付いていたように思うが、すっかり晴れて猛暑となった。今のところ、降りそうなのは木曜日のようだ。

晩飯は松乃家でヒレかつ定食。

カツの定食はこれぐらいのボリュームでよい。先週、ボリュームが予想以上にありすぎのカツを食べたためか、今日はとにかくそんなふうに思える。

 

そして、今日はダンベルエクササイズ。下半身メニューをやる。