昨日、帰りが遅くなって、床についたのは午前２時ごろだったが、１日ぐらいその程度の遅い時間に寝たからといって、翌朝に起きられないなどということはない。もし、毎日続いたら、さすがに今はもたないだろう。２０代、３０代のころなら、それでもがんばれたが。
そして今日は人間ドックの日。予約した開始時間の関係で、いつも仕事へ行くときよりも１５分程度、早く起きていく。
親の家からこちらに戻ってきたのが１月４日。その前日の１月３日に飲んだきり、アルコール類は摂っていない。
人間ドックや健康診断が終わって「さあ、飲むぞ！」というのも、一昨年の秋に痛風をやってから封印した。だけど、それだけではない。おいしいつまみを食べて、おいしい酒を飲むことへの欲求自体が低下している。これも年齢のなせる技だと思っているが、そういう身体の声に耳を傾け、素直に従うのが一番いいだろう。
それで、今日の晩飯はなか卯で鶏塩うどん、ライス、つけもの。つまりは、”勝手に鶏塩うどん定食”のパターン。
