ゴールデンウィーク中は行徳雑学館のトップページレポートは休みにしようかと思ったが、今朝、外を見るとまだ晴れていたので、やることにする。昨日、出かける途中、南行徳公園の前を通るとツツジが咲きそろい、イチョウの若葉が色鮮やかだった。それで、朝のうちにカメラを持って写しに行く。今回は季節もののショートレポート。
新緑とツツジの花で色鮮やかになってきたので、この日記にも画像を載せておきたい。トップページレポートに使わなかったものから２枚。
昼飯は龍公亭でカレーラーメン。昔からの中華屋のカレーラーメンだ。
最近、パソコンに向かった後は腰が痛くなる。デスクはパソコン普及前の時代のもので、キーボードやマウスを使うために高さを押さえたりはしていない。椅子はレバー一つで高さの調節ができるタイプ。しかもエルゴノミクスデザインで腰をサポートするようになっている。
でも、キーボートやマウス操作のために高めに調節すると、足が床をしっかり踏みしめるようになならない。そのため、腰に負担がかかってしまう。それで、今回、足載せ台を買った。“足載せ台”で検索したら、アマゾンで３，０００円ちょっとのが見つかった。
高めに椅子を調節し、ちょっと長めに座っても以前は腰が辛いとは感じなかった。それがここ数ヶ月、どうもきつくなってきた。ダンベルエクササイズで筋肉を刺激して、維持するように努めているが、加齢それ自体を止めることはできないのだ。なので、そろそろ足載せ台のようなギアに頼らなければならなくなってきた。
晩飯は南行徳駅のメトロセンターまで行って、松屋でデミたまハンバーグ定食。ゴールデンウィークも終わって、明日からは通常の仕事に戻る。
今日は天気は荒れる可能性が強いという予報だった。朝から南風が強かった。でも、うちのあたりは天気の大きな崩れはなく、午後４時ごろに少し雲が出て雷の音が聞こえたぐらいだった。ところが北関東は大荒れで、茨城では竜巻の大被害。夕方のニュースを見たときにはその映像に愕然とした。
