２００８年４月９日（水）の日記

会議だとかいろいろとあって頭が疲れる。帰りもちょっと遅め。といっても午後８時ちょっと前だが。でも、体調は回復してきて身体のほうの元気が出てきた。

晩飯はなか卯でミニ牛丼と釜たまうどん。

釜たまうどんは冬のメニューだからそろそろ終わりではないかと思う。今回が今シーズンの食べ収めかもしれない。

頭ばかり疲れて身体が疲れていないのもアンバランスだから、体力回復してきたところで夜はダンベルエクササイズ。今日は上半身メニューをやる。